Autor Wątek: Dietetycznie  (Przeczytany 430821 razy)

Czerwca 26, 2019, 11:45
Odpowiedź #3150

SweetBlasphemy

  • Pozornie słodka
  • *****
  • Nie ma życia, jest forum
  • Wiadomości: 2111
    • Awards
Odp: Dietetycznie
« Odpowiedź #3150 dnia: Czerwca 26, 2019, 11:45 »
Problemem z pokonaniem tłuszczu może też być praca siedząca przy komputerze polegająca na klepaniu spamu na forach :)
Zalecam więcej ruchu, od opuszczenia lokalu zaczynając

Wysłane z mojego POT-LX1 przy użyciu Tapatalka

U mnie też więcej daje aktywność fizyczna niż dieta. Co więcej, mam wrażenie, że łatwiej zrobić sobie kuku kombinując samemu z dziwnymi jadłospisami niż uprawiając sport (co brzmi absurdalnie, ale takie mam odczucia).
Też odpuściłam sobie dietowanie, nie chce mi się gotować tylko dla mnie samej. Gotuję normalnie, choć odrobinę lżej i mniej jem.
No i ruch. Dorobiłam się multisporta więc prawie codziennie wbijam na siłownię żeby potruchtać na bierzni albo pojeździć na rowerku w przyjemnych warunkach. No i basen, co najmniej dwa razy w tygodniu dla ochłody.
Waga ledwie dryga, bo w tych upałach chyba woda mi staje, palce mi puchną, ale ciuchy robią się jakiejs wygodniejsze, luźniejsze.

Wysłane z mojego ATU-L31 przy użyciu Tapatalka

Moja historia
Instagram
Takie włosy będę mieć.....kiedyś

Ostatnie cięcie włosów: 31.05.2017

Aktualna długość:
50----------60----------70----------80


Września 02, 2019, 10:20
Odpowiedź #3151

jon09

  • *
  • Kłaczek
  • Wiadomości: 3
    • Awards
Odp: Dietetycznie
« Odpowiedź #3151 dnia: Września 02, 2019, 10:20 »
Czy można kupić dobry tani ciśnieniomierz? W internecie trafiłem na stronę (link usunięty) lecz nie wiem, czy jest to dobra decyzja, aby właśnie w tym miejscu kupić. Pierwszy raz kupuję ciśnieniomierz i potrzebuję fachowej porady. Z góry dziękuje każdemu za pomoc.
« Ostatnia zmiana: Września 16, 2019, 11:44 wysłana przez nieogarnieta »

Maja 29, 2020, 17:26
Odpowiedź #3152

Czuka

  • ****
  • Zaplątana
  • Wiadomości: 1059
    • Awards
  • Porowatość: średnia
  • Typ włosa: proste
  • Stan: rozjaśnione na końcówkach
  • Podatność na obciążenie: nie
  • Skóra głowy: ok:)
  • Farbowanie: tak
  • Długość: do cycków
  • Grubość kucyka: 8 cm
Odp: Dietetycznie
« Odpowiedź #3152 dnia: Maja 29, 2020, 17:26 »
Jak tam po czasie social distancing, dietujecie się? Dużo moich znajomych się teraz redukuje. Ja też jestem w trakcie, ale gruba byłam jeszcze przed pandemią :P

Czerwca 01, 2020, 08:10
Odpowiedź #3153

Rossie

  • *****
  • Nie ma życia, jest forum
  • Wiadomości: 4903
  • Zakupoholik na odwyku - dobrowolny ban na kosmetyki! Można się zgłosić poprzez profil -> awards -> Show Available Awards ->  request award lub pisząc do użytkownika Naatz lub Poka.
    • Blog, niewłosowy
    • Awards
  • Porowatość: średnia
  • Typ włosa: falowane
  • Stan: zdrowe
  • Podatność na obciążenie: nie
  • Skóra głowy: normalna
  • Farbowanie: tak, henna
  • Grubość kucyka: 6 cm
Odp: Dietetycznie
« Odpowiedź #3153 dnia: Czerwca 01, 2020, 08:10 »
Ja schudłam przed pandemią, w trakcie próbuję dalej cisnąć, idzie słabiej ale nie ze względu na pandemię tylko na inne rzeczy. Dla mnie teraz są w sumie dobre warunki do diety i ćwiczeń :D
:Rossie: Moja włosowa historia

Aktualne zdjęcie: klik
Dumna sezamowa siostra.


Czerwca 01, 2020, 09:47
Odpowiedź #3154

Czuka

  • ****
  • Zaplątana
  • Wiadomości: 1059
    • Awards
  • Porowatość: średnia
  • Typ włosa: proste
  • Stan: rozjaśnione na końcówkach
  • Podatność na obciążenie: nie
  • Skóra głowy: ok:)
  • Farbowanie: tak
  • Długość: do cycków
  • Grubość kucyka: 8 cm
Odp: Dietetycznie
« Odpowiedź #3154 dnia: Czerwca 01, 2020, 09:47 »
W sumie to jak wszystko był zamknięte i się z nikim nie spotykało to nic nie kusiło. Przez to że siłki zamknęli to skupiłam się bardziej na diecie niż ćwiczeniach. Więc ograniczenia służyły. A teraz to do mamy na obiadek. Mama chłopa też zaprasza. Znajomi się chcą spotkać. I weź tu człowieku planuj posiłki i trzymaj dietę.

Sent from my Redmi 6 using Tapatalk


Czerwca 02, 2020, 07:30
Odpowiedź #3155

Rossie

  • *****
  • Nie ma życia, jest forum
  • Wiadomości: 4903
  • Zakupoholik na odwyku - dobrowolny ban na kosmetyki! Można się zgłosić poprzez profil -> awards -> Show Available Awards ->  request award lub pisząc do użytkownika Naatz lub Poka.
    • Blog, niewłosowy
    • Awards
  • Porowatość: średnia
  • Typ włosa: falowane
  • Stan: zdrowe
  • Podatność na obciążenie: nie
  • Skóra głowy: normalna
  • Farbowanie: tak, henna
  • Grubość kucyka: 6 cm
Odp: Dietetycznie
« Odpowiedź #3155 dnia: Czerwca 02, 2020, 07:30 »
No cóż, zawsze wiedziałam że mój totalny brak życia towarzyskiego sprzyja diecie, jak już się w końcu za nią zabiorę :D Ale na etapie mocnej mobilizacji i wyjścia i imprezy i nawet święta w domu ogarnęłam bez wiekszych szkód :) Wiadomo że super łatwe to nie było ale da się. Ja musiałam sie spiąć na maksa, bo tyle razy próbowałąm że już w końcu musiałam to zrobić kurde.

Teraz tylko lęki że wszyskie kg wrócą  :afraid:  :lol:
:Rossie: Moja włosowa historia

Aktualne zdjęcie: klik
Dumna sezamowa siostra.

Stycznia 28, 2021, 19:21
Odpowiedź #3156

Puszin

  • Puszin
  • *****
  • S.W.A.T.
  • Wiadomości: 2002
  • Zakupoholik na odwyku - dobrowolny ban na kosmetyki! Można się zgłosić poprzez profil -> awards -> Show Available Awards ->  request award lub pisząc do użytkownika Naatz lub Poka.
    • MWH
    • Awards
  • Porowatość: Średnia
  • Typ włosa: Proste
  • Stan: Zdrowe
  • Podatność na obciążenie: Nie
  • Skóra głowy: Wrażliwa
  • Farbowanie: Henna
  • Długość: Do cyca
  • Grubość kucyka: 9,5
Odp: Dietetycznie
« Odpowiedź #3156 dnia: Stycznia 28, 2021, 19:21 »
Jak tam po czasie social distancing, dietujecie się? Dużo moich znajomych się teraz redukuje. Ja też jestem w trakcie, ale gruba byłam jeszcze przed pandemią :P

Smutna piatka haha :D :)
« Ostatnia zmiana: Lutego 07, 2021, 19:28 wysłana przez Puszin »
MWH

INSANITY


Turn around and I'll show you something
Turn around and you will see
Life like a real way out
A kind of LSD